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Isla al Sur

LOS MAPAS DEL ALMA NO TIENEN FRONTERAS (FRAGMENTO)

LOS MAPAS DEL ALMA NO TIENEN FRONTERAS (FRAGMENTO)

EDUARDO GALEANO

Los mapas del alma no tienen fronteras, y yo soy patriota de varias patrias. Pero quiero culminar este viajecito por las tierras de la región, evocando a un hombre nacido, como yo, por aquí cerquita.

Paradójicamente, él murió hace un siglo y medio, pero sigue siendo mi compatriota más peligroso. Tan peligroso es que la dictadura militar del Uruguay no pudo encontrar ni una sola frase suya que no fuera subversiva y tuvo que decorar con fechas y nombres de batallas el mausoleo que erigió para ofender su memoria.

A él, que se negó a aceptar que nuestra patria grande se rompiera en pedazos; a él, que se negó a aceptar que la independencia de América fuera una emboscada contra sus hijos más pobres, a él, que fue el verdadero primer ciudadano ilustre de la región, dedico esta distinción, que recibo en su nombre.

Y termino con palabras que le escribí hace algún tiempo:

1820, Paso del Boquerón. Sin volver la cabeza, usted se hunde en el exilio. Lo veo, lo estoy viendo: se desliza el Paraná con perezas de lagarto y allá se aleja flameando su poncho rotoso, al trote del caballo, y se pierde en la fronda.

Usted no dice adiós a su tierra. Ella no se lo creería. O quizás usted no sabe, todavía, que se va para siempre.

Se agrisa el paisaje. Usted se va, vencido, y su tierra se queda sin aliento.

¿Le devolverán la respiración los hijos que le nazcan, los amantes que le lleguen? Quienes de esa tierra broten, quienes en ella entren, ¿se harán dignos de tristeza tan honda?

Su tierra. Nuestra tierra del sur. Usted le será muy necesario, don José. Cada vez que los codiciosos la lastimen y la humillen, cada vez que los tontos la crean muda o estéril, usted le hará falta. Porque usted, don José Artigas, general de los sencillos, es la mejor palabra que ella ha dicho

 

“LA PUBLICIDAD ES PARTE DE MI VIDA, AL IGUAL QUE LA PROPAGANDA Y EL PERIODISMO”

“LA PUBLICIDAD ES PARTE DE MI VIDA, AL IGUAL QUE LA PROPAGANDA Y EL PERIODISMO”

Afirmó la especialista en Comunicación Social, doctora Mirta Muñiz Egea.

ASTRID BARNET,
cortesía para Isla al Sur.

Ágil, cordial, exigente, muy segura de sí misma…a la doctora Mirta Muñiz Egea (La Habana, 1930), cabrían un sinfín de calificativos pero, el que más se adueña de su persona es el de ser una de las comunicadoras más talentosas -por no decir la más-, de nuestro país durante casi más de cincuenta años, a los que habría que incluir sus innumerables tareas como directora de órganos de prensa y de publicidad.

Mirta Muñiz se inició en la publicidad muy joven, a los 16 años de edad “y, en pleno capitalismo por accidente laboral”, comienza a trabajar en la tienda Sears en su departamento de propaganda. Y es allí, en el quehacer diario –y con mucho esfuerzo y sacrificio--, donde descubre su vocación como comunicadora social, siempre tratando de inducir “cosas importantes en las personas acerca de cómo utilizar los medios y los productos para mejorar sus vidas”. Posteriormente fue fundadora de la televisión en Cuba, y casi también de la radio; a la vez que laboró durante mucho tiempo en connotadas agencias de publicidad norteamericanas.

-¿Qué tiene la publicidad de encanto para usted?

“En la publicidad nada es monótono, nunca es repetitiva y siempre en ella tendrás nuevos desafíos para encontrar nuevas formas de comunicación; es muy importante, igualmente, porque puede aplicarse a variados procesos: productivos, sociales, políticos, y a la propaganda…En fin, a todo lo relacionado con la comunicación social, porque nunca (te puntualizo), es repetitiva, y siempre tendrás que realizar el análisis creativo de forma distinta.

“Hoy es un fenómeno, mañana es otro; hoy es un público, mañana es otro; hoy es un objetivo, mañana es otro. Cada día que transcurre tienes un desafío, una posibilidad; un tema nuevo al que enfrentarte. La publicidad, también me ha servido de escuela porque obliga a estudiar, a leer, sin pasar por la Universidad”.

-Publicidad, propaganda y periodismo… ¿se concatenan entre sí?

“La publicidad es parte de mi vida, al igual que la propaganda y el periodismo. Son profesiones relacionadas con la comunicación social y en ellas, lo más importante, es tu materia prima, tu creatividad; lo que tú sabes, lo que tú conoces.

“El comunicador siempre está recibiendo de sus receptores necesidades, informaciones, aspiraciones que trata de transformar a partir de sus conocimientos y que luego transmite a otros receptores o personas…a la sociedad, al pueblo. Y, algo esencial: el objetivo esencial del comunicador es movilizar, contribuir a la formación de conciencia, al ahorro”.

-¿Qué caracteriza a la comunicación social?

La comunicación social es un conjunto de ciencias y técnicas que engloba muchas formas de hacer y de pensar. Incluye marketing, publicidad, propaganda, diseño, investigaciones, relaciones públicas, fotografía, e informática.

Personalmente he aprendido muchas cosas de infinidad de personas; personas que me han llevado a descubrir cómo aprender a comunicarme, y a partir de qué medios e instrumentos hacerlo. Esto es algo muy valioso y que le traslado casi a diario a mis alumnos, de quienes aprendo también. Ellos, por ejemplo, tienen hoy otros objetivos, otros pensamientos, otras inquietudes -diferentes por completo a los míos de antaño-, y ello me obliga también a actualizarme de cuanto sucede a mi alrededor y hasta fuera del contexto nacional”.

-La publicidad, ¿continúa vigente en Cuba?

“En nuestro país, desgraciadamente, la publicidad ha estado asociada con el capitalismo. Para algunos compañeros publicidad, es sinónimo de capitalismo y, por ende, se ha rechazado durante mucho tiempo esta especialidad. En mi opinión, esto ocurre debido al uso que, en determinadas sociedades, se le brinda a una técnica. Al respecto siempre he analizado que la técnica no tiene ideología; la ideología la tiene el hombre que domina la técnica. Para expresarlo con más vehemencia: ni la ciencia, ni la técnica tienen ideología; la ideología la tiene el hombre que domina esa ciencia y que la aplica en determinados objetivos.

“En algunas discusiones con compañeros de trabajo siempre he expuesto el siguiente ejemplo: el fusil marca Garand, es belga…Su presencia, su uso… ¿es bueno o es malo? Es malo, si lo tiene el terrateniente para masacrar al campesinado y, es bueno, si ese campesinado que aspira a ser dueño de la tierra se lo quiere quitar al terrateniente. Asimismo, hay que rememorar la presencia y el uso de esos fusiles en nuestra guerra de liberación nacional. En las manos de un guerrillero de la Sierra Maestra, un fusil Garand constituía una magnífica imagen. Por tanto, la técnica como tal no tiene ideología.

“Al respecto, concluiría que uno de los objetivos que debemos perseguir como comunicadores sociales es, ante todo, mejorar nuestros procesos de organización, de concepción, de utilización de estas técnicas”.

-¿Existen semejanzas y diferencias entre propaganda y publicidad?

“Este tema lo traslado a un libro que actualmente escribo --Acciones y contradicciones de un proceso. Propaganda y Publicidad en Cuba-, tratando de hacer un recuento de lo que han sido y constituyen ambas técnicas en nuestro país. En Cuba, lo que más ha avanzado es la propaganda revolucionaria; hemos tenido verdaderos logros en este terreno -incluida la propaganda realizada durante la lucha insurreccional en folletos conformados en textos y gráficos--, sin embargo, aún existe una tremenda confusión acerca del papel fundamental de la propaganda en una sociedad.

“A mi entender la propaganda tiene dos grandes objetivos: uno, doctrinario y otro, político. Para cumplirlos, habría que agruparlos en tres grandes direcciones. Una, estabilidad política, o lo que es igual: la comunicación en función de la estabilidad política para cumplir un amplio espectro en la vida del país. Este aspecto incluye también la identidad nacional, la promoción de valores ciudadanos, el respeto por la Historia y la defensa de la Patria. Nada de esto, por supuesto, en nuestra Isla constituye campaña política alguna para la elección de un gobernador, un concejal…Todo lo contrario. Es un bien social al mancomunar estabilidad política y comunicación.

"La otra dirección la constituye el desarrollo económico y social. En una sociedad como la nuestra, cuyo objetivo fundamental es el desarrollo en general, hemos utilizado la comunicación de modo que ella pueda contribuir a que los avances en todos los órdenes sean más rápidos y abarcadores en cualquier rama o sector. En este sentido, referido al desarrollo económico y social, la propaganda puede durar un tiempo ilimitado con vistas a que cada ciudadano comprenda su papel social, lo sepa aplicar y desarrollar.

“Como último aspecto está la solidaridad. En Cuba constituye una vertiente de la propaganda que, antes del triunfo de la Revolución, era inexistente. Nació durante la década del sesenta del siglo pasado y a ella se sumaron no sólo políticos, sino también historiadores, periodistas, diseñadores, fotógrafos…Un ejemplo, entre otros, que la ilustra es el surgimiento del cartel o afiche y los laminarios. Una gran huella dejaron aquellas imágenes de connotados fotógrafos y diseñadores cubanos en carteles de la Organización de Solidaridad para los Pueblos de Asia, África y América Latina, del Instituto Cubano de Amistad con los Pueblos y del Movimiento Cubano por la Paz.

“En lo que se refiere a la publicidad, su desenvolvimiento en Cuba no ha sido fácil tras el triunfo revolucionario de Enero de 1959.  Cuando en los años sesenta hubo necesidad de intervenir las agencias de publicidad --Muñiz trabajaba en la transnacional publicitaria Mc Ericsson, relacionada con anuncios como los de la Coca Cola--, los escasos renglones de productos y servicios con que contábamos no permitían satisfacer las crecientes demandas de la población. Todo lo que se producía, se consumía. No existía excedente alguno. Por tanto, la publicidad realmente no tenia razón de ser; al igual que tampoco existía mucho espacio para ella. Todos nos encontrábamos inmersos en tareas revolucionarias como las de la alfabetización y la defensa de la Patria. Eran años muy convulsos, de constantes transformaciones sociales y de una gran lucha de clases.

“En mi caso, el año 1961 lo dediqué por completo a la tarea de alfabetizar. ¿Qué era la publicidad entonces? El himno, la bandera, las brigadas de compañeros alfabetizadores, el farol, el manual o texto para alfabetizar… Todo ello constituía el reflejo de una de las ramas más importantes de la publicidad: la del bien público.

“No obstante, en ese momento se pensó que esta disciplina no era necesaria, y lo primero que se hizo fue eliminar los comerciales de la prensa escrita, radio y televisión. Al éstos desaparecer toda esa gran masa de trabajadores fue reubicada en el sector periodístico, en los medios de comunicación.

“Asimismo, muchos amigos de la izquierda comenzaron a criticar el trabajo publicitario, basados en el concepto de la publicidad que se realizaba en sus respectivos países, sin tener en cuenta que, en el nuestro, podíamos llevarla hacia otra vertiente.

“Una vez más insisto en que no son las técnicas de comunicación las que provocan desviaciones o problemas ideológicos, es la forma en que se utilizan”.

-¿Cómo definir el vocablo publicidad?

“Podemos definir el vocablo publicidad a partir de nuestro accionar, de nuestro trabajo; en nuestro pensamiento no sólo constituye un recurso para la promoción de ventas de productos y servicios, sino que es aplicable a múltiples objetivos económicos y sociales, como son la nivelación de la demanda. Al respecto, me pregunto: ¿cómo nivelas la demanda, si no trabajas con la publicidad? ¿Sobre la orientación de un consumo racional…?

“Pongo un ejemplo: los anuncios televisivos patrocinados por firmas jaboneras que existían durante la pseudorepública. Recuerdo el del polvo de lavar marca FAB. Cuando el anunciante frente a la cámara de televisión abría una caja de FAB, volcaba una gran cantidad de ese detergente. Esto incitaba al consumismo. Y no es lo mismo consumismo a consumo. Son dos conceptos totalmente diferentes.

“Siempre que alguien habla acerca de la sociedad de consumo, me siento muy mal porque todas las sociedades son de consumo; es algo común a todas ellas. El consumismo es lo incorrecto. Si hoy tuviera que realizar un comercial de detergente mostraría tan sólo una cuchara con una cantidad específica de detergente; nunca con una cantidad desproporcionada de él para lavar varias piezas de ropa y para lo cual incito al derroche. En ese caso enseñaría a utilizar racionalmente los productos, no a despilfarrarlos. Esto es orientar el consumo para consumir sólo lo necesario.

“Por ejemplo, hace años atrás existía un programa televisivo (Cocina al Minuto), conducido por una magnífica profesora en Arte Culinario (Nitza Villapol), quien logró enseñarnos a todos a través de sus recetas y de su vasta cultura, cómo cocinar y consumir productos sanos y fáciles de elaborar, no obstante las privaciones a las cuales nos tenía (y nos tiene) el bloqueo económico impuesto por Estados Unidos”.

-En la actualidad, ¿considera necesaria la técnica publicitaria en Cuba?

“Reitero que la publicidad es necesaria para promover el nivel de vida de un país acorde a su desarrollo y, fundamentalmente, para las acciones de bien publico. Hoy, los trabajos de comunicación social en general que se están realizando acerca del cuidado y protección al adulto mayor o del Club de los 120 Años, constituyen una acción de bien público que debe ser acompañada por elementos publicitarios. Es una orientación para vivir mejor.

“Por otra parte, tenemos también muchos problemas relacionados con las normas de conducta. Y para ello, desgraciadamente, no hemos confeccionado ninguna campaña publicitaria, o sea, no utilizamos científicamente un instrumento que es la publicidad de bien público, reconocida en el mundo entero. Los capitalistas la utilizan en función de sus objetivos de enriquecimiento en infinidad de ocasiones. ¿Por que no hacerlo también nosotros, pero haciendo énfasis en el bien colectivo? 

“Recuerdo que, años atrás en Cuba, se realizaron campañas referidas al cuidado y preservación de los equipos electrodomésticos –equipos con Vida Limitada hacía referencia el anuncio--, para utilizarlos racionalmente… eso era publicidad de bien publico.

“En resumen, existe un mundo de posibilidades para la publicidad en esta Isla sobre todo en tres sectores fundamentales: cultural, comercial y de bien publico”.

-¿Existen problemas aún no resueltos por nuestros comunicadores?

“Muchos y, en su gran mayoría, debido a que algunas personas adoptan esta profesión con cierta frivolidad mientras que otras, improvisan. Sin embargo, el problema radica en cómo orientar, planificar y controlar mejor la comunicación; de qué forma medirla para saber si se están utilizando adecuadamente los medios de difusión para el logro de la respuesta que se quiere o aspira. Así, a veces le tiramos con un cañón a una paloma y, otras, con un tiraflechas a un avión. Entonces, perdemos una gran cantidad de impresiones para cosas que no lo merecen, y no atendemos otras que sí necesitan una atención mayor.

“En la vida todo tiene un costo y, en este caso, hay que saber utilizar racionalmente los medios”.

-¿Qué es lo más importante que tiene en cuenta a la hora de confeccionar un libro?

La credibilidad. Si es de género literario, indagar muy bien en las fuentes bibliográficas (tanto activas o pasivas); si es de ficción, presentarlo tanto al público televisivo o radial, como al lector, con la mayor verosimilitud posible, sin enfrascarnos en pasajes deformantes e insulsos; si es histórico, elaborarlo tal como fue teniendo en cuenta la realidad objetiva; aportar opiniones, hechos verídicos, introducirnos y analizar muy profundamente cada uno de los problemas que se describan. Y, si fuimos protagonistas, escribir con mucha sinceridad, con mucha veracidad”.

-¿Considera que las citas feriales del Libro Cubano agotan todas las expectativas?

“Ante todo quisiera significar que la industria cubana del libro está ahora en su mejor momento, en su mayor auge. No obstante haber estado deprimida durante algunos años, se ha rescatado con un gran esfuerzo. Y esto es algo loable. Sin embargo, las expectativas nunca se van a cumplir porque los intereses del pueblo son muchos…Hay que partir que son intereses diversos teniendo en cuenta que la población la conforman niños, jóvenes y personas adultas de la mediana y tercera edad”. 

-¿Algún mensaje a los jóvenes?

“Están los jóvenes receptores y los que aspiran a ser comunicadores. Siempre que imparto clases a mis alumnos –en la Facultad de Comunicación Social-, les digo que soy una persona privilegiada porque he vivido la mitad de mi vida en el capitalismo y la otra mitad en el socialismo.

“La comunicación social la imagino como una carretera de dos vías donde hay que emitir y recibir a la vez -la llamada retroalimentación-, y en la que no sólo es esencial hacer énfasis en la Historia del país; en lo patriótico militar, sino también en la vida. Conocer cómo vive y se proyecta la gente, el pueblo; qué ambiciones sanas tiene; cómo ser mejor; cómo hallar la felicidad.

“En estas cuestiones, y en otras muchas, hago especial énfasis en los jóvenes que laboran o aspiran a ser comunicadores; trato de impregnarles la necesidad de prestar atención y de profundizar en las enseñanzas y experiencias del profesor, y los exhorto además a tener inquietud creativa.

“Los jóvenes comunicadores deben y tienen que dedicar mucho tiempo a la investigación, a los proyectos colectivos; a tener diariamente el oído muy receptor; a discernir objetivamente sobre las diversas situaciones que se enfrenten, teniendo en cuenta sus valores humanos…Y, ante todo, a ser muy exigentes”.

 

OBESIDAD NO ES SALUD

OBESIDAD NO ES SALUD

Prevenir la obesidad es ahuyentar una de las amenazas de salud de la actual civilización. Hoy se conoce que la obesidad es una enfermedad crónica tratable que tiene su génesis enmarcada en inadecuados estilos de vida y en elementos individuales como la constitución genética y la historia familiar. Cómo y por qué enfrentar las libras que sobran es el camino para una vida con calidad.

VIVIAN SÁNCHEZ,
periodista de Radio Habana Cuba,
cortesía para Isla al Sur.

La obesidad es un término que ha recorrido las páginas de la historia de la humanidad con diversas interpretaciones. Ha viajado como figura representativa, en ocasiones como símbolo de salud y prosperidad, como deidad, y también como pecado.

Ha vivido en el arte, en los bocetos y en las obras de la pintura universal, imágenes rollizas y corpulentas figuran como notables personajes de la literatura, de la moda y de la caricatura. Su presencia estuvo vinculada con la belleza en la mujer. La Venus de Willendorf, escultura realizada en piedra caliza y reconocida como modelo femenino del Paleolítico, exhibe un cuerpo con gran desarrollo en sus pechos y exceso de grasa corporal en el vientre. Ella, junto a otras efigies de la antigüedad, perduran hasta nuestros días como símbolo de maternidad y culto a la fertilidad.

La abundancia y los deslices pecaminosos tuvieron como perfil a la obesidad, en contraposición con el ayuno como salvoconducto a la santidad en la Iglesia católica. Dante en la Divina Comedia escribió que la gula era argumento suficiente para castigar de forma ejemplar.

También nuestros abuelos se hacen eco de algunos de estos mitos cuando insisten en afirmar que los bebés gorditos son símbolo de hermosura y salud. Así lo han repetido de siglo en siglo hasta nuestros días.

Sin embargo hoy se reafirma que la obesidad es un factor evitable y capaz de convertirse en un arma suicida para la vida, pues constituye uno de los principales factores de riesgo de un grupo de enfermedades crónicas tales como la diabetes, las enfermedades cardiovasculares y el cáncer, por citar algunas.

Su  alta incidencia la ha convertido en una enfermedad pandémica a nivel mundial. Su escalada ha alcanzado cifras alarmantes en países industrializados; en los subdesarrollados es un problema de salud que se alterna con la ddesnutrición.

Pero ¿qué es la obesidad?

Es un trastorno de la composición corporal que se caracteriza por el aumento excesivo (hipertrofia) del tejido adiposo, que se acompaña con alteraciones del metabolismo que predisponen al organismo a trastornos que deterioran su estado de salud.

La obesidad no constituye solo un problema estético, cada día se reafirma que es capaz de acortar las expectativas de vida.

Es una enfermedad multifactorial porque combina factores metabólicos, nutricionales, genéticos, psicológicos y ambientales. No distingue color de la piel, edad, nivel socioeconómico, sexo o situación geográfica.

El término obesidad proviene del latín “obesitas”, que significa corpulencia excesiva o a causa de lo que como. El primero en identificarla como un riesgo para la salud fue Hipócrates. En sus escritos responsabilizó a la obesidad como la causa de la infertilidad en mujeres.

¿Por qué engordamos?

Afirmar que se aumenta de peso sin comer es un mito.

El incremento de peso siempre está dado por una desproporción entre lo que se ingiere y lo que se gasta, tal y como ocurre en una balanza cuando no está en equilibrio, pero en un lenguaje metabólico.

Si el platillo de lo que se consume -ingesta energética en calorías- es similar a lo que se gasta -reservas del organismo- existirá un balance energético, y por tanto un adecuado control del peso corporal.

Sin embargo, cuando el platillo de la ingesta es el que hace descender la balanza, entonces se incrementarán las libras y existirá un desequilibrio energético, es decir, que en el obeso el balance calórico será siempre positivo, lo que significa que la persona come más de lo que necesita para mantener su peso ideal.

Las necesidades energéticas se definen como la cantidad de energía necesaria para mantener la salud, el crecimiento y un nivel adecuado de actividad física. Es por ello que el metabolismo energético sigue esta fórmula:

Cambios en reservas energéticas = Ingesta energética – gasto energético.

Este gasto energético incluye varios componentes:

•La Tasa Metabólica Basal que no es más que el gasto de energía necesario para realizar funciones vitales como la respiración, la excreción, el mantenimiento de la temperatura corporal y el tono muscular. Es decir, que la energía involucrada con la Tasa Metabólica Basal se utiliza para sintetizar moléculas (alrededor de 40%), para el metabolismo celular (aproximadamente 50%) y para el movimiento de los músculos asociados a la respiración y a la contracción del corazón (10 %).

•El efecto térmico de los alimentos es el consumo de energía utilizado para digerir, absorber, distribuir, excretar y almacenar los nutrientes. Se describe que como promedio el gasto energético por este concepto oscila entre 8 y 10% del contenido energético del alimento ingerido.

•La termorregulación es el gasto energético que se produce para mantener la temperatura corporal del organismo (36º C).

•La actividad física.  Es la parte más variable del gasto energético diario y además incluye la actividad física espontánea y la voluntaria. Sus niveles se clasifican en dependencia de la actividad cardiaca o respiratoria (consumo de oxígeno), que es lo que permite diferenciar los tipos de actividades en sedentarias, leves, moderadas e intensas.

Otros factores que inciden en el gasto energético son:

•Crecimiento: La formación de células y tejidos nuevos requiere de energía obtenida de la dieta, factor que se relaciona, además, con la edad y etapas de la vida como el embarazo y la lactancia.

•Sexo: Las mujeres necesitan menos calorías que los hombres.

•Clima: Los climas fríos y las alturas requieren de un mayor consumo energético.

•Enfermedades graves: Aumentan las necesidades energéticas.

Es decir que en términos energéticos:

Mantener un peso corporal adecuado significa lograr un equilibrio entre la energía que se ingiere y la que se utiliza tanto para mantener la Tasa Metabólica Basal como para realizar las actividades de la vida diaria. Se disminuirá de peso cuando el aporte energético de nuestra comida es menor que lo requerido por nuestro cuerpo, lo que conlleva a utilizar los depósitos grasos para obtener la gasolina necesaria para el correcto funcionamiento del organismo.

Aumentamos de peso cuando comemos alimentos por encima de nuestras necesidades y, por tanto, el exceso de acumulará en forma de tejido graso.

Causas de la obesidad

Al definirse como enfermedad multifactorial, diversos factores que influyen en su aparición y evolución. Entre ellos se encuentran:

•Inadecuados hábitos de alimentación: Ingestión excesiva de alimentos con una alta densidad energética o desequilibrio en el consumo de nutrimentos energéticos como las grasas, los hidratos de carbono y las proteínas.

•Sedentarismo: Una escasa actividad física impide el consumo del exceso de calorías ingeridas en la alimentación. La actividad física reducida es probablemente una de las razones principales para el incremento de la obesidad entre las personas de las sociedades opulentas. Las personas sedentarias necesitan menos calorías.

Estos dos elementos son modificables. Para perder peso, los especialistas recomiendan una dieta baja en calorías combinada con un aumento de la actividad física, pero no con “dietas milagrosas” que limitan de forma drástica la ingesta de calorías y la variedad de alimentos a consumir con una consiguiente falta de nutrientes. Esos regímenes dietéticos son difíciles de mantener durante períodos prolongados y no llevan consigo hábitos correctos de alimentación.

•Genéticos: La tendencia al sobrepeso se hereda, ya se describen genes asociados con la obesidad, perfil que se hereda de padres y abuelos. investigaciones recientes sugieren que la influencia genética puede contribuir hasta 33 por ciento en el peso corporal.

•Factores socio-culturales: El entorno tiene una gran influencia para el desarrollo de la obesidad. En ocasiones las celebraciones, los éxitos, los negocios, giran alrededor de opulenta cena. Asimismo, existen sociedades que se caracterizan por patrones culturales que identifican obesidad con vitalidad. Los estilos de la vida moderna y los malos hábitos nutricionales inciden en el consumo de alimentos chatarra que incrementan la ingesta de calorías a expensas de un pobre consumo de micronutrientes y elementos protectores para la salud.

•Edad, sexo, y condiciones fisiológicas: Es más frecuente el sobrepeso y la obesidad en mujeres que en hombres. Las mujeres en el periodo climatérico tienen una mayor tendencia al incremento de peso.

•Medicamentos: El uso de algunos antidepresivos y de corticoides favorecen el aumento de grasa corporal.

Tipos de obesidad

Existen diferentes clasificaciones de obesidad. De acuerdo con el origen se divide en:

1.Obesidad exógena: Atribuida a una alimentación excesiva.

2.Obesidad endógena: La que tiene como origen alteraciones metabólicas. Dentro de ellas las de origen endocrino por disfunción de alguna glándula, como la tiroides.

Según la distribución de la grasa corporal se clasifica en:

1.Abdominal o androide (reconocida como tipo manzana)

2.Glúteo-femoral o ginecoide (tipo pera).

La obesidad abdominal localiza la grasa a nivel central o visceral. Es menos frecuente en el sexo masculino y conlleva más riesgo a enfermedades crónica degenerativas, como la diabetes tipo 2 y las dislipidemias.

La obesidad ginecoide acumula la grasa a nivel de caderas, glúteos y muslos. Es más frecuente en el sexo femenino y conlleva menor riesgo de enfermedades crónicas degenerativas, pero produce trastornos circulatorios periféricos y en las articulaciones.

Uno de los indicadores que permiten evaluar de forma rápida el exceso de grasa corporal en poblaciones es el Índice de Masa Corporal o IMC, que se obtiene de la relación entre el peso corporal (Kg) y el cuadrado de la talla (m2).

Otros indicadores de obesidad

•La relación cintura/cadera

La distribución de la grasa corporal es un indicador importante para evaluar el sobrepeso y la obesidad, y el riesgo asociado con la enfermedad. El cociente cintura/cadera es un examen que ofrece información de cómo se distribuye de forma regional la grasa corporal. Es por ello que ha resultado muy útil en estudios epidemiológicos.

En la actualidad, existen tendencias que utilizan solo la circunferencia de la cintura para evaluar la acumulación de grasa en la región central. En estos casos se fijan valores de riesgo en 95 cm para los hombres y 82 para las mujeres, y el riesgo elevado cuando la circunferencia de la cintura es de 102 para los hombres y 90 para las mujeres.

•Medición de pliegues subcutáneos

Este procedimiento informa de forma más exacta la masa grasa corporal. Para ello se utilizan instrumentos que permiten medir el espesor de los pliegues cutáneos. La medición se realiza en puntos específicos dentro de los cuales se incluyen los pliegues subescapular, suprailíaco, tríceps, el bicipital. La sumatoria de ellos se tabula y el resultado se expresa como porcentaje de grasa corporal, resultado que de acuerdo a la talla y el peso permiten establecer la distribución de la masa grasa en individuos y poblaciones.

Algunos consejos para alejar la obesidad

•Lograr y mantener un peso normal, así como un balance energético equilibrado. Si es necesario perder peso, debe lograrse de forma gradual. Las disminuciones bruscas traen complicaciones metabólicas serias.

•Mantener una alimentación equilibrada donde estén representados todos los grupos de alimentos.

•Comer en horarios fijos y garantice su total de calorías diarias dividiéndolas en 5 ó 6 comidas. No es recomendable saltar horarios de comidas.

•Reducir la ingesta de calorías procedentes de las grasas y sustituir el consumo de grasas saturadas por el de grasas insaturadas.

•Aumentar el consumo de frutas y vegetales, leguminosas y productos integrales.

•Reducir la ingesta de azúcares, sal, grasas y aceites.

•Realizar actividad física de forma sistemática (al menos 30 minutos de actividad física regular de intensidad moderada casi todos los días). En el caso de que sea necesario reducir peso corporal se requiere de una actividad mayor.

•No utilizar dietas drásticas, ellas son cortas, intensas y se abandonan fácilmente.

•Todo cambio de estilo de vida y de hábitos nutricionales debe ser consultado con un especialista (endocrinólogo o nutricionista) para lograr una adecuada orientación.

La base del tratamiento de la obesidad está en lograr una alimentación adecuada y un ejercicio físico regular, pero es la prevención el único camino para detenerla como problema de salud epidémico del mundo contemporáneo.

Alguien afirmó que “Engordar para vivir no es gordura de reír”. Excelente afirmación porque las libras en exceso solo son capaces de apartarnos de una vida sana.

 

UN PÁRPADO ABIERTO CON CEROS Y UNOS

UN PÁRPADO ABIERTO CON CEROS Y UNOS

En un mundo lleno de contradicciones y diferencias, la brecha tecnológica significa un problema para aquellos países que por falta de recursos se aíslan. En Cuba, no se teme a esta realidad y se enfrenta con soluciones inclusivas y masivas.

CRISTINA ESCOBAR DOMÍNGUEZ,
estudiante de tercer año de Periodismo,
Facultad de Comunicación, Universidad de La Habana.
 
Nuestra civilización ha corrido antes de gatear. Inventamos el teléfono, la computadora personal, viajamos al cosmos, y en la vorágine increíblemente veloz de la evolución tecnológica hablamos de una “sociedad de la información”.
 
No obstante, 815 millones de hambrientos protagonizan una “sociedad de necesitados”, mil 200 millones más viven en la extrema pobreza, 115 millones de niños no pueden ni soñar con ir a la escuela, y 2 400 millones de seres humanos carecen de saneamiento básico.

Dentro de esta paradójica situación hay países que pretenden introducir masivamente las tecnologías de la información y las comunicaciones (TIC), pero esta empresa es poco funcional teniendo en cuenta que 854 millones de adultos no saben leer ni escribir.

A pesar de ello, la era de la computación no es en sí misma negativa. Todo lo contrario, se torna ineludible y positiva en muchísimos sentidos. La informatización ha “humanizado” los procesos, teniendo en cuenta que un montón de cosas, antes impensables, pueden realizarse en la actualidad gracias a ella.  Pero la inevitable brecha tecnológica ha mostrado otro rostro de las diferencias y el aislamiento de aquellas personas que no tienen acceso a computadoras o Internet.

Mas en Cuba las cosas son de otra manera. Un día de septiembre de 1987 Fidel atisbó una sociedad que indispensablemente debía estar actualizada en términos de computación e informática. Por ello lanzó el reto de cultivar a los cubanos de forma masiva en estas tecnologías: no podían quedar al margen de una realidad hasta ese momento un tanto inescrutable, la cual, eventualmente, dominaría el mundo en múltiples campos.

El noveno mes de 2007, un vigésimo cumpleaños de los Joven Club de Computación y Electrónica (JCCE), fundados por iniciativa  del Comandante en Jefe, irrumpió en un mundo en el que un cinco por ciento de la población tiene la mitad de las computadoras del planeta y tres cuartas partes de las telefonías están en países imperialistas, donde vive el 15 por ciento de la humanidad.

En Cuba, los niños, que nacieron con la era tecnológica, fueron los más favorecidos. Sus enormes ansias de aprender permitieron, además de la apertura y aprovechamiento máximo de nuevos cursos, la implementación de varios software -instalados antes en los JCCE- en las escuelas, como modo de facilitar el aprendizaje.

Pero no solo los pequeños se han visto beneficiados. No importa si peina canas y no sabe mover el mouse. Los Joven Club también tienen un lugar para los adultos mayores. Aprender nuevas cosas, no quedarse al margen, y emplear el tiempo libre de manera sana y fructífera, son algunas de las razones que han motivado a más de 46 mil abuelos, graduados ya de algunos de los cursos que se ofertan.

La condición de vivir en lugares de difícil acceso tampoco ha supuesto un obstáculo infranqueable para los instructores que con una computadora portátil suben el lomerío de la Sierra Maestra. Estos proyectos comunitarios se conjugan con laboratorios móviles que van hacia distintos poblados con el equipamiento necesario.

También los sordos e hipoacúsicos significaron un desafío que los instructores tomaron como una posibilidad para la superación, y al mismo tiempo expandir los horizontes de estos jóvenes con limitaciones físicas. Hoy ya tienen cien profesores en los centros de sus municipios que conocen el lenguaje de señas.

Según la Declaración de principios de la Cumbre de la Sociedad de la Información, realizada en Ginebra, Suiza, en 2003, la Sociedad de la Información debe estar centrada en que todos puedan crear, consultar, utilizar y compartir la información y el conocimiento, para que las personas, las comunidades y los pueblos puedan emplear plenamente sus posibilidades en la promoción de un desarrollo sostenible y en la mejora de su calidad de vida.

La cultura general integral en la que creemos, la sociedad libre y preparada que construimos no será posible sin los avances tecnológicos. El conocimiento es la fuente de la verdadera libertad.

Los Joven Club de Computación y Electrónica representan una vía para llegar a esto, para que todos, niños, jóvenes, adultos, y abuelos puedan acceder a la informática y la electrónica.

Al tanto de la brecha tecnológica, los Joven Club, como parte del proyecto de informatización de la sociedad cubana, socialista como ella, se centraron en lo inclusivo, en una recreación sana y educativa, justo a la inversa de lo que sucede en el mundo, donde la tecnología y sus hacedores avanzan, con botas de siete leguas, sin pensar en quien carece de recursos, que no tiene acceso y se queda varado en el tiempo.

 

ORIENTACIÓN Y AYUDA

ORIENTACIÓN Y AYUDA

Centro adjunto a la Facultad de Psicología ofrece servicios a la población.

ANET MARTÍNEZ TACORONTE,
estudiante de primer año de Periodismo,
Facultad de Comunicación,
Universidad de La Habana.

El Centro de Orientación y Ayuda Psicológica Alfonso Bernal del Risgo (COAP) desde su fundación tiene como principales objetivos aumentar la posibilidad de asistencia psicológica especializada y perfeccionar  la práctica profesional de estudiantes, manifestó Ingrid Pedré, directora de la institución.

El COAP, sito en calle 19 entre K y L, en el Vedado, funciona en colaboración con la Facultad de Psicología de la Universidad de La Habana, y se ha convertido en una pequeña clínica donde se brindan alrededor de 15 programas de ayuda psicológica.

Entre los servicios que ofrece a la población se encuentra el de atención psicológica a niños y  adolescentes, a problemas sexuales y de pareja, y a las adicciones; así como orientación vocacional profesional, ayuda psicoanalítica a adultos, terapia familiar y programas de terapia corporal.

En el centro se combina la atención individual con la labor asistencial ofrecida a grupos, instituciones y comunidades, al mismo tiempo se realizan en él prácticas laborales de los  estudiantes de Psicología, lo que contribuye positivamente en la formación profesional de los educandos.

Paralelamente a esas actividades, en los salones del COAP se imparten doctorados y maestrías de carácter nacional e internacional, como la desarrollada sobre Psicodrama y Procesos locales.

El centro, surgido el 20 de octubre de 1994 por iniciativa de un grupo de profesores y psicólogos cubanos que trabajan en la Facultad de Psicología, ha contribuido al desarrollo de los intercambios científicos entre profesionales de diferentes instituciones del país y a la formación de aproximadamente 800 estudiantes.

Como apoyo a la realización de sus distintas actividades se cuenta con la colaboración científica y material de la Organización No Gubernamental MediCuba-Suiza.

Ficha técnica:

Tipo de Título: Genérico
Tipo de Lead: Sumario de Cita indirecta.
Cuerpo de la nota: Lead + Pirámide invertida + Datos adicionales

Valores Noticia: Interés colectivo, humano, Repercusión o consecuencia, Proximidad o cercanía, Progreso.

 

EL VERDADERO RECORD

EL VERDADERO RECORD

El huracán Gustav a su paso por Pinar del Río mereció la negativa celebridad de ocupar el primer lugar en la lista de los vientos huracanados más fuertes del mundo; sin embargo, Cuba no lamentó la pérdida de una sola vida humana.      

YOHANA LEZCANO LAVANDERA,
estudiante de segundo año de Periodismo,
Facultad de Comunicación,
Universidad de La Habana.                                          

Varias canciones populares aseguran que “las palabras se las lleva el viento”, mas, en Pinar del Río, el viento del huracán Gustav se llevó mucho más que las palabras; en solo cuatro horas destruyó el trabajo de años y el esfuerzo de miles de pobladores vueltabajeros.

A las 6:35 pm del sábado 30 de agosto en la estación meteorológica de Paso Real de San Diego, pueblo perteneciente al municipio pinareño de Los Palacios, Gustav dejaría la más penosa huella registrada en la historia meteorológica del territorio.

“Todo marchaba según lo esperado pero de pronto la aguja del romboanemógrafo, (instrumento medidor de la velocidad de los vientos),  comenzó a subir rápidamente a 250 kilómetros por hora.
 
“260, 280, informábamos por teléfono y la cuenta seguía, 300, 320, 340 y… ¡bum!, se oyó hasta una mala palabra junto a un estruendo, ‘se cayó el tanque de agua’, pensamos, y cuando abrimos la ventana vimos la veleta del medidor rodando por la calle”, este es el testimonio que diera Andrés, uno de los trabajadores de la nombrada estación meteorológica, al periódico Guerrillero de la provincia vueltabajera.
 
Algunos testigos especulan que las rachas llegaron hasta 390 km/h, pues al romper la barrera máxima de la hoja de medición no se conoce verdaderamente a cuánto pudo ascender la velocidad de los vientos.
 
Gustav atravesó los municipios de Los Palacios, San Cristóbal, Consolación del Sur, Viñales, Candelaria, La Palma, Bahía Honda y Pinar del Río mostrando la categoría 4 en la escala Saffir-Simpson, con reconocimiento de “aventajado” por los vientos sostenidos de 250 km/h y la presión de 941 hectopascal.

El doctor José Rubiera, director del Centro de Pronósticos del Instituto de Meteorología, expuso en el espacio de la Mesa Redonda del 2 de septiembre que este huracán, con la cifra de 340 km/h, ganó la Medalla de Oro (por analogía con eventos deportivos), en la lista mundial de los vientos huracanados específicamente.

El fenómeno natural, agregó Rubiera, ocupa, además, el segundo lugar en los records de los vientos más intensos medidos en el planeta, precedido por una tormenta de invierno ocurrida en abril de 1934 en el Monte Washington, Estados Unidos, con 369,6 km/h.

Medalla de Oro a la vida

Mientras Gustav dejó tras su paso por el Caribe el lamentable saldo de más de 80 muertos y otros tantos heridos y desaparecidos, en Cuba no hubo que lamentar la pérdida de una sola vida.

Sin embargo, grandes trasnacionales de la información no consideraron con igual valor noticiable la inexistencia de muertos en la Mayor de las Antillas con respecto al gran número de pérdidas humanas en el resto de las islas caribeñas.

“¿Y existe acaso noticia mayor que no exista ningún muerto a pesar de lo intenso de un huracán categoría 4?”, se pregunta Marlon Cruz, estudiante universitario que pertenece al consejo popular palaceño de San Diego de Los Baños y cuya casa resultó parcialmente afectada.

“¿Será que el ‘privilegio’ de aparecer en los grandes medios del planeta, merece el precio de mostrar una amplia cifra de víctimas fatales? Gracias, no queremos eso”, concluye el joven.

A estas palabras se suma también la opinión de la profesora candelariense Midaylis Beltrán: “Siempre existen medios que dan a conocer al mundo la verdad sin ningún tipo de velo por delante y reconocen que lo único irreversible son las vidas de los hombres”.

“No hubo ningún muerto -indica Milagros Torres, pobladora del municipio San Cristóbal- gracias a la labor incansable de la Defensa Civil, que le permitió a mi familia estar a salvo, eso es lo verdaderamente importante; me duele haber perdido muchas cosas materiales, pero sé que las repondré con el tiempo”.

“¿Quién sabe lo que nos hubiera ocurrido si las autoridades no nos evacuan?”, apunta una de las albergadas del pueblo de Consolación del Sur.

“Esto aquí no es igual que en la casa, pero no se puede negar que nos atienden muy bien”, agrega la consolareña.

Según Olga Lidia Tapia, presidenta del Consejo de Defensa Provincial, fueron evacuadas más de 164 mil personas en Pinar, de ellas solo el 13 por ciento fueron albergadas, pues la gran mayoría halló refugio en casas de familiares, amigos y vecinos.

Las consecuencias

Al transitar por la autopista Pinar de Río-La Habana pueden contarse 137 torres de alto voltaje retorcidas sobre el pavimento como figuras de papel y unos 12 postes de corriente de 110 KV caídos.

Antes del  30 de agosto quien viajara por dicha carretera no podía advertir ante sus ojos ninguno de los pueblos que hoy se divisan claramente debido a la ausencia drástica de una abundante vegetación.

Las montañas parecen haber sido incendiadas, en solo horas el paisaje cambió de su acostumbrado verde a un deprimente carmelita-amarilloso.  

Muchas casas se reducen a escombros, a otras les quedan las paredes y un esqueleto de lo que antes fue el techo, las más “dichosas” solo cuentan grandes huecos en donde habían puertas y ventanas.

La gente se apura en rescatar lo que haya quedado, una hilera de colchones mojados, guata tirada en el pavimento, poca ropa tendida, fogones y calderos regados y algún que otro mueble que sostiene al refrigerador y el televisor son escenas repetidas en cada pueblo azotado por el Gustav.

Los rastros de la furia con que azotó “el señor G” a la zona se aprecian por doquier. Tristeza y desolación matizan a los ocho municipios más perjudicados.

“Yo fui a verlas al otro día, mis muñequitas todavía colgaban de la pared, pero ya estaban mojadas, dice mi mamá que cuando se cayó el techo se ensuciaron y me las va a lavar junto con mi ropa, que tampoco nos dio tiempo a sacar cuando nos fuimos para la casa de mi abuela”    

Así contaba Laurita su experiencia en el ciclón. Aunque su vivienda es de mampostería, el techo de fibras no resistió cuando le cayeron encima las tejas de la casa vecina.

La madre, María del Carmen Bencomo, cuenta entre lágrimas: “Sé que hay otras casas mucho más afectadas que la mía, pero yo estuve casi diez años sin comprarme los zapatos que quería, ahorrando para que mi casa se viera bonita, y ahora de la noche a la mañana me he quedado sin techo, con los colchones mojados, los adornos rotos y las paredes sucias”. 

El huracán dejó más de 90 mil viviendas afectadas en Pinar del Río, cifra alarmante si se compara con los 102 mil inmuebles dañados durante los 14 eventos meteorológicos que azotaron a la provincia en los últimos ocho años.

La delegación provincial del Ministerio de la Agricultura declaró que en lo concerniente a la parte tabacalera se reportaron 3 mil 306 casas de tabaco destruidas y 2 mil 184 con diversos tipos de averías, a eso se  incorporan daños en despalillos, cámaras y fábricas.
  
En cultivos varios los deterioros son evidentes en 13 mil setenta  hectáreas de viandas, 2 mil 931 de granos, 543 de frutales y 471 de hortalizas. En la Agricultura Urbana la afectación abarcó 445 organopónicos y 392 huertos intensivos.

De las 17 mil 567 hectáreas de caña plantadas, se afectó el 94, 5 %, lo más grave son las cañas partidas, luego las acostadas y las cepas desprendidas.

En el café el daño alcanzó hasta las 42 mil latas, 176 mil posturas en viveros, 172 mil en áreas de desarrollo y 2 mil 654 hectáreas de plantación.
 
Los deterioros en el arroz ascendieron a 300 hectáreas especializadas; en cítricos 3 mil 100 toneladas de toronja, 700 de naranja, 84 de otros frutales y un vivero de plantas ornamentales.
 
El Ministerio de Educación contabilizó sus pérdidas y son 599 los centros afectados, de ellos 41 con derrumbe total.

El sector del Turismo quedó gravemente afectado fundamentalmente en el territorio de Viñales, Patrimonio de la Humanidad, donde arrasó con la belleza del tantas veces homenajeado Valle y destruyó por completo el mirador ubicado a 250 metros de altura, además de los hoteles Los Jazmines, La Ermita y Rancho San Vicente.

En ese mismo territorio el servicio informativo pinareño descubrió a un ómnibus movido de su parqueo y lanzado a un barranco a 100 metros de distancia, también sorprendieron a un árbol en la cúpula de la iglesia local y a una viga de hierro que recorrió 40 metros para luego caer doblada sin que la fuerza de tres hombres pudiera desenterrarla.

La presencia de Gustav se sintió también en el orquideario de Soroa, y aunque lograron salvar las flores endémicas, los árboles que quedaron desprotegidos no corrieron la misma suerte. 

Se suma a la tragedia 10 centrales telefónicas afectadas, 4 mil usuarios sin servicio, centros de transmisión de señales de televisión como los de Cajálbana y Salón, junto a pueblos incomunicados por la caída de varios postes telefónicos, fue el saldo que recogió el Ministerio de las Comunicaciones.

Resarcir, palabra de orden

La más occidental de las provincias cubanas perdió el enlace con el Sistema Electroenergético Nacional. No obstante, a dos días del paso del fenómeno el 40% de la población volvió a  recibir los beneficios de la corriente eléctrica.

“Gracias a la Revolución Energética hoy tenemos 577 grupos electrógenos abasteciendo a la zona centro-occidental, fundamentalmente. Estamos trabajando para restablecer las líneas entre los poblados, pues la restauración de los daños en los circuitos de 200 mil voltios puede tardar meses”, dijo Ramón M. Pedrera, director provincial de la Organización Básica Eléctrica.

Pedrera expresó, además, que actualmente en el territorio laboran mil 200 trabajadores eléctricos, la mayoría de otras provincias.

Por su parte, la dirección provincial del Vivienda informó que han entrado a Pinar del Río 76 mil fibras de asbesto cemento y 42 mil infinitas, estas últimas para la construcción de facilidades temporales.

Olga Lidia Tapia puntualizó que se han resuelto hasta el momento alrededor de mil 722 viviendas, sobre todo con afectaciones totales o parciales de techo, a partir de la distribución de los materiales de forma directa de la rastra a los damnificados, empeño en el cual merecen reconocimiento los más de 200 integrantes del contingente Blas Roca.

Durante seis meses se reforzará la canasta básica a los pobladores más afectados con arroz, chícharos, espaguetis, fideos, aceite, galletas y latas de carne en conserva. Los combinados lácteos trabajan para brindar a los damnificados yogurt y leche líquida y en polvo.

En cuanto al restablecimiento de la Agricultura, el propósito inmediato incluye la siembra urgente de cultivos de ciclo corto, preferentemente boniato, calabaza y maíz, así como la preparación de los semilleros en zonas altas para la siembra de tomate y col. 

Al igual que linieros y constructores, los artistas nacionales también se sumaron a la recuperación del pueblo pinareño, pues ocho brigadas artísticas de la capital integradas por trovadores, músicos, actores, humoristas, repentistas y pintores, decidieron llevar un poco de alegría a quienes más lo necesitan en estos momentos.

La  ayuda solidaria no solo corrió a manos de cubanos de otras regiones de la Isla, sino también, de muchos países hermanos de América Latina y el resto del mundo:

Rusia envió aviones con grandes casas de campañas, toneladas de cables eléctricos y materiales de uso constructivo como hierro y vidrio para ventanas, mientras Timor Leste donó medio millón de dólares.

También ofrecieron sinceros mensajes de ayuda mandatarios y representantes de gobiernos como Venezuela, Bolivia, Colombia, China, Argentina, España, Brasil, México, Guatemala, Islas Caimán, Perú y Santa Lucía.

Lo que el viento no se llevó

María de los Ángeles Martínez, pobladora del municipio Los Palacios, agradece “más de un millón de veces” a su vecina Aurora por ofrecerle su vivienda de mampostería como refugio de su familia y advierte que no fueron ellos los únicos: “Pasamos el ciclón 18 personas con sus equipos electrodomésticos en la casa de esta gran mujer”.

“Aquí se comió lo que había- dice Aurora-, pero para todos por igual, aún tengo vecinos evacuados en mi casa porque las suyas fueron derrumbadas totalmente, y los tendré aquí hasta que lo necesiten”.

Gustav hizo todo lo posible, pero la fuerza de los vientos del heroísmo y la capacidad de levantarse de los vueltabajeros le rompieron su propio récord.

Una muestra fehaciente de arrojo fue la de los 150 trabajadores del hospital de San Cristóbal que decidieron quedarse junto a sus pacientes, mientras el huracán destruía las instalaciones del establecimiento médico.

Ese mismo centro de salud  vio nacer a otro Gustavo, pero este no trajo desastres, sino una luz de esperanza en medio de la tormenta. El niño vino al mundo exactamente cuando el ciclón arrasaba con el oriente pinareño, los médicos tuvieron que asistir a la madre, Doralva Dalcour, entre los trozos de cielo raso que se desprendían del techo.

Otro derroche de valentía lo protagonizó Carlos Cepeda, chofer de un contenedor que transportaba 104 refrigeradores, al colocar el camión debajo de un puente de la autopista pinareña para proteger la carga, a riesgo de su vida. Pero Gustav no creyó en los 35 mil kilos de peso que contenía la rastra y de un solo tirón la volteó hasta dejarla pendiendo de las ruedas de un lateral.

Así suman millones las muestras de sentido de pertenencia y de hermandad entre los pinareños. Ha cambiado la geografía y la comida escasea, pero a los habitantes de la princesa de Cuba no les ha cambiado el corazón ni les escasean las fuerzas.                       
 
"¡Suerte que tenemos una Revolución! Está garantizado que nadie permanecerá en el olvido”, asegura Fidel en una de sus recientes reflexiones, suerte que el viento no se llevó la esperanza de luchar por el futuro, suerte que los pinareños no dejarán que los sueños se les opaquen para defender la vida.

MUCHA ROÑA, MUCHA BRONCA

MUCHA ROÑA, MUCHA BRONCA

Queridos amigos, hubiera querido escribirles por separado a cada uno, como acostumbro a hacer, y porque no me gusta escribir correos masivos. Si lo hago ahora, es por las circunstancias por las que atraviesa mi país en estos momentos, después de los duros ciclones que lo azotaron casi a un mismo tiempo los dos y por las noticias que he leído al respecto, y la angustia y preocupación que todo ello nos ha generado a Irina y a mí. Todo lo que sabemos es por lo que nos hemos enterado a través de los reportes de agencia y periódicos: Granma, Juventud Rebelde, El Nuevo Herald, etc. Ha sido duro. Es duro. Es durísimo. Es muy jodido para un país como el nuestro que en apenas una semana, lluvias y vientos destrozan siembras, barren pueblos, dejan sin viviendas a miles de personas. Es triste además. Y da mucha roña, mucha bronca. Genera una frustración ante la cual nada se puede hacer salvo confiar en ese optimismo que nos caracteriza a los cubanos -chovinismos aparte- para enfrentar estos duros momentos, como lo hemos hecho con otros. Por cada cubano que ha perdido sus propiedades, por muy exiguas que estas hayan sido, es un dolor que se nos clava en el pecho. Desde hace muchos, muchos años, los cubanos hemos vivido con pocos bienes materiales. Entrar a razonar ahora por qué, analizar causas, sería innecesario, hasta absurdo. NI siquiera pudiera salvarse de lo que, entre nosotros, muy acertadamente, hemos denominado muela, o teque. El haber carecido de "esos bienes materiales" que otros en otros países han "disfrutado", nos ha convertido en especimenes raros en un mundo regido por el consumo desenfrenado, el consumo por el consumo. ¿Hemos sido así mejores o peores? No lo sé. Hemos sido lo que somos. No les miento si les digo que Cuba, los cubanos, nosotros los cubanos, despertamos fuera de nuestro país más simpatías que muchos otros pueblos. Incluso entre muchos que, ni por asomo, comparten la ideología socialista. Simpatía por "el cubano": El cubano de a pie, socialista o no, Revolucionario o no. Hemos sufrido, pero no hemos hecho del sufrimiento un modus vivendus, todo lo contrario: hemos sido a toda costa felices. O alegres. O contentos. Sé que nos sobrepondremos de esta mala racha, de este enseñamiento de la naturaleza. Y seguiremos echando palante. Otra no nos queda. Ustedes, como yo, saben que no tenemos vocación de suicidas. Irina y yo les enviamos nuestro abrazo desde nuestros corazones.
Tomás Barceló,
cortesía para Isla al Sur.

 

CUBA: LA VERDADERA NOTICIA DESPUÉS DE GUSTAV E IKE

CUBA: LA VERDADERA NOTICIA DESPUÉS DE GUSTAV E IKE

A todas las Lalas, Margots, Julianes, Felipes y Yuliets de la Isla.

DAINERYS MACHADO VENTO,
estudiante de quinto año de Periodismo,
Facultad de Comunicación,
Universidad de La Habana.

La pluma a veces pasa días adormecida. A punto de graduarme de una carrera que considero más vocación que aprendizaje, no logro hacer diaria la costumbre de escribir. Por más que lo recomiendan los de experiencia, por más que lo orientan los teóricos, por más que se impone en ocasiones por medio del convencimiento personal, rechazo el ejercicio diario de la creación periodística como pura fórmula de entrenamiento. Sé que muchos no estarán de acuerdo con lo que planteo; sé que tal vez, con el paso del tiempo, yo misma esté en desacuerdo con lo que escribo ahora, pero en este martes cualquiera, de este noveno mes del año 2008, es lo que siento…y lo que, aún estudiante, me puedo dar el lujo —o el error—de hacer. 

Pero ha llegado el momento de revivir la tinta, pues una noticia martilla hace algunos días mi cabeza, y no puedo dejar de volcarla sobre el papel. A la salida de la Facultad una profesora que estimo mucho me ha interrogado sobre un sentimiento que la abrumaba: “¿Crees que pueda dejar de escribir sobre los huracanes que arrasaron Cuba si hoy es esa nuestra realidad?”. Estremeció de nuevo todos mis sentidos y mi noticia recobró más vigencia y actualidad, si es eso posible.

El periodista Ariel Terrero, en su sección en la revista Buenos Días, ha hecho alusión a un informe sobre los daños ocasionados por los huracanes Gustav e Ike al cruzar sobre esta Isla grande: “Han sido declarados oficialmente el desastre natural más grande que ha tenido lugar en la historia de Cuba…las pérdidas preliminares se calculan en 5 mil millones de dólares”. Para ser sincera, y a expensas de recibir nuevas críticas, evité leer ese informe al que él aludía y que fue publicado en el periódico Granma el 15 de septiembre.

Evité leer el informe por una simple razón: hace algunos días me bastó una sola imagen para saber que las pérdidas por los desastres naturales eran millonarias; una sola imagen en algún trabajo transmitido en la televisión nacional, para saber que ahora comienza una lucha inmensa por la recuperación; una sola imagen para llenarme de tristezas y deseos de cooperar al máximo con los damnificados…, hace algunos días me bastó la sola imagen de un cubano, cabeza apoyada sobre su mano, cual triste pensador de ébano de Rodin, que no lloraba, pero que llevaba en la mirada todos los sentimientos posibles que puede albergar un alma en las circunstancias que hoy vivimos.

Pero mi noticia, que para nada es mía, da sentido a todas esas tristezas. Mis oídos la escucharon por mi misma una mañana mientras miraba mis manos y me preguntaba sobre sus cambios. La verdadera noticia es que estamos vivos.

No importa cuánto permanezca el llanto al borde de nuestros ojos, no importa cuántos techos tengamos que levantar con las mismas manos, o cuántas comidas colectivas tengamos que comer…sé que será difícil creer esta noticia, que será difícil analizarla desde la complejidad de todas sus aristas, pero es verdad absoluta, sin subjetividades posibles, estamos vivos y en realidad eso es lo único que vale.

Tal vez para los más afectados llegue la desesperación, el cansancio, la desesperanza, y justo en ese momento en el que todo parecerá perdido regresará la esperanza, el ánimo, la inventiva cubana, y nunca dejaremos de ser nosotros, los que sobrevivimos el hambre del machadato, el golpe de estado de Batista, los que hicimos una Revolución social, y nos volvimos medios locos durante el Período Especial, pero siempre locos contentos y locos que trabajan por el futuro…porque lo más importante siempre ha sido estar vivos.